Sag‘ nicht, ich sollte mal, sondern tu es!

Bazzta, ein völlig neues 10-Stufen-Trainingsprogramm, präsentiert sich am Samstag, 24.09.11 auf den Aalener Gesundheitstagen. Im Mittelpunkt dieser Neuentwicklung steht die Verinnerlichung von Visionen, Emotionen und neuen Verhaltensmustern durch die Kopplung von körperlichem und mentalem Training. Vollendet wird das Training durch ein einfaches und gesundes Ernährungskonzept.

Methodische Schwerpunkte sind: Gezieltes Fitnesstraining, Indoor- und Outdoortraining, Stress- und Selbstmanagement-Training, Ernährungsberatung, Naturerlebnisse, Abenteuer- und Erlebnissport. Bereits am 22.09. findet ein Schnupper-Outdoortraining in Aalen statt. Die erste Chance zu TUN. Treffpunkt: 16 Uhr am Parkplatz Ostalbskilift. Messe-Highlight ist die Verlosung von 4 kostenlosen Teilnahmen am kompletten Programm. Voraussetzung ist eine Gruppengröße von insgesamt 12 Teilnehmern. Weitere Infos auf www.bazzta.de und auf der Messe. Einfach vorbeischauen!

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